Ho letto questo libro dato che col cibo ho avuto spesso un rapporto di amore/odio. Quante diete ho fallito? Tante. L’autore, Carr Allen, è famoso per aver scritto un libro per smettere di fumare, molti mi hanno detto che funziona. Ho voluto dunque leggere quello dedicato all’argomento cibo. Ci sono molti concetti interessanti, ad esempio […]